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Ameba News
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あいのり・クロの夫、夕食作りを1か月間担当する理由「食費はかさんでしまいますが」･･･高カロリーに感じますが実はかなりの低カロリーメニュー」だといい、「ヒレ肉は高タンパク質低脂質＆糖質の超優秀な食材なんです」と説明した。最後に「今回のダイ･･･2021年04月02日- アンガ山根、100均アイテムを使った娘の弁当「100点」「可愛い」の声･･･トなどが入った弁当の写真を公開。「娘にはガリガリにならずに育ってほしい！」「タンパク質、糖質、ビタミンなどバランス良く」とこだわりをつづった。続けて、1･･･2020年12月18日
- みはる、“満腹感”あるヘルシーメニューを紹介「餃子を食べた気分になれますw」･･･みじん切りにした「キャベツとニラ」と「糖質ゼロ鷄ささみ缶詰」を少しの胡麻･･･」と明かし、「ダイエット中は、タンパク質大事ですよね」とつづり、ブロ･･･2020年10月21日
- MAX・LINA、“体重を増やす”ことへの不安を吐露「経験したことない」･･･グでした！」と振り返り、「身体作りにはタンパク質は必要な栄養分なので しっかり･･･は減量した体型を維持するために糖質制限」をしていたことを明かし･･･2020年06月30日
- 織田信成、医師たちの指摘で食習慣を見直し「もう体重が少し落ちました！」･･･も紹介していますが 甘いもの食べ過ぎ…で」と改めて説明した。続いて、「最近は糖質タンパク質ミネラルを バランス良く摂取できるメニューを食べるように心がけ･･･2020年06月19日
- おおたわ史絵、糖質制限ダイエットを続ける理由「私の場合はちゃんと効果が出た」･･･わ史絵が15日に自身のアメブロを更新。糖質制限ダイエットについての見解を･･･質と言ってもそれだけではなく タンパク質のとりかたや脂質の種類や量な･･･2019年12月15日
- おおたわ史絵、ダイエットの経過を報告「あと3kgくらいやりたいところ」･･･が25～31日に自身のアメブロを更新。糖質制限ダイエットを行っていること･･･た。また「そこで糖質の代わりにタンパク質の割合を増やす事にした。納豆･･･2019年05月31日
- 花田虎上、833gのステーキを食べるも体重が減る「タンパク質だけだといつも痩せます」･･･いきなりステーキ。833グラムの肉を食べましたが今朝は体重が減っていました！糖質を取らないで肉のタンパク質だけだといつも痩せます。」と明かした。【関連記･･･2018年11月21日
- 花田虎上、車の中でコンビニ朝食 バランス考慮したメニューに「さすが」の声･･･田は普段から朝食には目玉焼きと野菜など糖質を制限していることを明かしてい･･･るが、コンビニでも糖質を控え、タンパク質をより多く摂取するように意識･･･2018年10月24日
- アンミカ、体重5kg減らした方法を紹介「時間をうまく使ったダイエット」･･･列挙した。食事については「鍛えた後は、タンパク質を摂るため、お肉をしっかり頂き･･･た時の2ショットを公開。「夜の糖質、炭水化物を控えて、夜は5分･･･2018年06月24日
